¡Me Apunto a Pilates! Pero ¿Dónde? 7 Aspectos a tener en cuenta antes de empezar

Antes de empezar todo son dudas. Entras en un terreno desconocido. Una actividad diferente de la que se oye mucho y se conoce poco. Aunque, por suerte, estas cuestiones se resuelven fácilmente. Sólo tenemos que preguntar, ya sea por teléfono, por correo electrónico o en persona. Es comprensible que aquél que nunca recibió clases de Pilates le asalten mil dudas. Cómo te las resuelvan (o no) te va a dar muchas pistas sobre si estás en el lugar correcto. Si no tienen tiempo para dedicarte ahora que aún no has tomado la decisión ¿Lo tendrán luego?

Por ello hay 7 aspectos que debes conocer y valorar antes de decidirte: Continue reading

Top 10 Artículos WhyNotPilates

Un día leí esta frase: “Ocultarte y no mostrar lo que ofreces no es modestia sino egoísmo porque estás impidiendo que otros se beneficien“. No creo que fuera algo definitivo pero posiblemente fue el último empujón para, ante las dudas que en mi cabeza surgían , me decidiera a empezar a escribir. Envidio a compañeros que escriben con regularidad en su blog y lo hacen cuando les apetece. Como me conozco, sabía que ese sistema no funcionaría conmigo, de manera que decidí comprometerme a escribir todas las semanas: concretamente todos los viernes a las 12:00. Pues desde aquel día ya han pasado 104 viernes, o lo que es lo mismo: dos años. Continue reading

No Eres Instructor de Pilates si… (porque a tí también te ha pasado)

La semana pasada alguien compartió en Facebook una imagen con la que no pude evitar que se me escapara una carcajada. La imagen de por sí es cómica porque de entrada cumple con todos los tópicos del Pilates. Pero la razón por la que rompí a reir fue por sentirme muy identificado. Pensando que posiblemente haya utilizado más de una vez alguna expresión que podría haberse resuelto con resultado parecido. Por suerte, y al contrario de lo que ocurre en la imagen, nuestros alumnos no siempre hacen caso a todo lo que decimos.
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Método Pilates en la Recuperación de Lesiones de Rodilla

Hace unas pocas semanas te hablaba acerca de la que está siendo mi segunda etapa en Australia (la primera en realidad fue una exploración más allá de la zona de confort para sondear opciones) y cómo había tenido la “suerte” de unirme a un equipo de profesionales con el que poder seguir aprendiendo mientras desarrollo la labor con la que tanto disfruto. Tratando de aportar mi enfoque y contribuyendo a mejorar la salud de los clientes a través de las herramientas que mejor conozco: la actividad física y el movimiento, desarrollados a través del Método Pilates.

En los comentarios de aquella entrada Pablo de Fisiohogar nos decía:

“En cuanto a fisioterapia que es mi campo, Australia está en la cabeza de la investigación y se está trabajando mucho con el ejercicio terapéutico. Si tienes ocasión intenta conocer a Lorimer Mosley, Gerald Butler, Jill Cook y otros muchos que están moviendo mucho el mundillo de la salud”.

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