Cuando hablamos de los beneficios que aporta el Método Pilates, en realidad mencionamos en su mayor parte los propios del ejercicio físico. Al fin y al cabo, lo que desarrollo Joseph Pilates es una manera de organizar el ejercicio. Estructurado de una manera concreta, en un entorno determinado y dándonos como referencia una serie de ejercicios que se desarrollan en base a unos principios. Afortunadamente, hablamos de un método muy versátil capaz de adaptarse a cada persona y sus distintos objetivos. Esto lo hemos visto por ejemplo cuando hablamos de:
- Cómo el Pilates puede ser útil al corredor de fondo para conseguir su proximo reto.
- Como facilitará que el practicante de surf olvide su dolor de espalda y vuelva a entrar al agua .
- O a ayudar a la futura mama a mantenerse en la mejor condicion fisica posible durante el embarazo.
Entonces: ¿Por qué no va a poder ayudar a mujeres tras una operacion de cancer de mama?