Pilates ¿Método de Rehabilitación?

Hay quien considera el Pilates un método de entrenamiento y lo practica y enseña de acuerdo a ello, como te contaba en esta entrada. Se convierte en una actividad dura, intensa y exigente, aunque ésto puede suponer que no esté al alcance de todo el mundo. Continue reading

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¿Te Cuento mi Última Formación de Pilates?

No ha sido impartida por ninguna de las escuelas de Pilates que conoces.

No he tenido que desplazarme para recibirla.

No me dieron un manual, ni pude consultar vídeos, ni me proporcionaron ningún  tipo de material con ejercicios.

No han sido utilizado materiales innovadores distintos a los que puedes encontrar en cualquier estudio de Pilates

No tenía un número determinado de horas ni dan certificado al terminar.

¿Que si he aprendido con ella? Diría que sí… y mucho. Continue reading