Pilates Funciona ¿Pero por qué?

Es una alegría darte la noticia de que volvemos a España en octubre y noviembre por segundo año consecutivo con más formaciones, tras la gran experiencia del año pasado cuando Carla Mullins desde Brisbane nos visitó por primera vez.

Si te dedicas al mundo del Pilates habrás observado que la práctica de ejercicio en casi la totalidad de los casos supone una mejora sobre el bienestar, la salud, incluso la actitud y el estado de ánimo  pero ¿Alguna vez te has preguntado por qué? Continue reading

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