8 Perspectivas Distintas para Entender el Método Pilates

Lo que cada semana aquí te cuento no es más que mi manera de entender, enseñar, practicar y vivir el Pilates, el movimiento y la práctica de actividad física en general. Como ya te he dicho alguna vez, no debes aceptar todo lo que lees y asumirlo como una verdad absoluta. Tampoco lo que puedes leer en este blog: primero porque es sólo mi visión y segundo porque está sometida a cambio. Y es que, las nuevas experiencias, formaciones y conocimientos que se van adquiriendo, hace n que, determinadas afirmaciones que aprendes en un momento concreto y aceptas como verdades absolutas, pasan a la categoría de relativas al paso de un tiempo e incluso otras que son directamente enviadas a la papelera de reciclaje de tu cerebro. Continue reading

Los 6 (+2) Principios del Método Pilates (l)

Hoy te voy a hacer una propuesta. Pero tendrás que leer el post hasta el final para saber de qué se trata.

Si vienes leyendo las últimas entradas, te habrás dado cuenta de que últimamente mis recomendaciones de lectura van un poco más orientadas hacia libros que hacia páginas web u otros blog. Quizá sea por la cantidad de bibligrafía en inglés a la que estoy teniendo acceso aquí en Australia. Aunque siempre lo había escuchado, ahora puedo asegurar que el número de libros publicados sobre Método Pilates y otras técnicas de movimiento consciente en inglés es enorme, al contrario de lo que ocurre en castellano que aunque existen publicaciones de gran valor, son escasas. Continue reading