5 Expresiones a Evitar en una Clase de Pilates (II)

Imagina que estás de viaje y acabas de llegar a una ciudad por primera vez. Viajas sólo y la batería de tu móvil se agotó. No hay GPS ni Google maps. Por ello, lo primero que haces es dirigirte al primer sitio de información que encuentras en busca de un mapa. Éste te situará, te ayudará a entender dónde te encuentras. Localizar cuál es el punto de partida y situar el lugar de destino. Así podrás hacerte una idea del itinerario y del tiempo que te llevará llegar. Si será un trayecto cómodo o un largo paseo… Pues el primer paso y el más importante está dado, ya sabes en qué dirección emprender tu camino. Continue reading

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5 Expresiones a Evitar en una Clase de Pilates (I)

Para mí, es tan importante el “qué” como el “cómo”.

Es importante que tus alumnos se muevan (el qué) pero lo que de verdad marca diferencias es la manera en que lo hacen (el cómo). Lo primero hace referencia a la propia actividad en sí (el Método Pilates) lo segundo a cómo desarrollar la actividad (los detalles). De la misma manera un instructor de Pilates debe saber que, tan importante es lo que dice, como la forma en que lo transmite. Lo primero está en los libros, lo segundo cuesta un poco más encontrarlo.
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