Pilates y Running (I). Incorpora el movimiento inteligente.

Recuerdo, de pequeño, que a mi padre tras una lesión de rodilla le recomendaron el “footing” para recuperar la forma. Posteriormente en los años 90, la gente practicaba “jogging” invadiendo las aceras y los parques de las cuidades. Con la entrada del nuevo milenio yo, que no era tan cool, simplemente “salía a correr” para no perder la forma los veranos y no sufrir tanto en las pretemporadas. Ahora practicamos running.

Distintos términos para una misma actividad, tan antigua como los orígenes del ser humano. Esta mañana leía: “El ejercicio siempre ha estado ahí,solo había que ordenarlo” pues en este caso, también denominarlo. Continue reading